「ストレッチポール」一覧

骨盤の調整を目的とした運動です。 ①骨盤スライド ②ワイパー運動 ③フロッグキック ④バタ足 ⑤バイク で構成されています。 ＃骨盤の安...

肩こり ＃頭痛 #ストレッチポール #VLOG 整える空手家です。 大分県のサラリーマン整体師。 極真空手の元選手and指導者。 らそ ...

ストレッチポール #広島 #あいうえおLIFE ストレッチポール体操【使い方とメリット】 まずはこれから見てね。...関連ツイート ...

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