筋トレ初心者/ダンベルプレス/ダンベル6キロ2個/10回3セット/フォーム改善してく😂 2024/7/31 ダンベル スポンサーリンク 気になるキーワードをこちらに入れて見てください↓(^_^) 楽天 https://youtube.com/watch?v=T9TR6NrGvlA