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#オッサンダイエット記録2022
7月5日
スクワット40×3
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可変式ダンベルほしい(๑´•.̫ • `๑)！
来月になったら買います(๑´•.̫ • `๑)！！！— わたがしぷーたろー (@poootarooooooo) July 5, 2022
さとみ、ダンベルしたら乳デカくなるで。
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ダンベル持って階段登り降り20回
最近ちょっとサボり気味です☺️— はなまるばば (@hanamarubaba) July 5, 2022
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これだと痛まない
筋量増やすかなー！とりあえず
50kgのダンベル欲しけどなかなか
無理ぽいよねー
リストラップ重いのあるかな？見てみよ pic.twitter.com/qj5mpBZ6pN— ばんし (@531408momo) July 5, 2022