#shorts #short 【猫背解消❣️1日2分ストレッチポール】 #筋トレ #パーソナルトレーニング #久野礼子 #整体 #ストレッチ #パーソナルトレーナー #ストレッチポール #セルフケア

体脂肪率３％以下で、体脂肪計でエラーを出したことがあるボディビル（フィジーク）元日本チャンピオンの久野礼子（くの …