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マラソン世界王者キプチョゲもコロナ騒ぎ前から音楽に合わせて昇降台ステップトレ!かなり軽いダンベルだと楽。走る以外目を向けないランナーも多いですが、概して日本人はリズム下手。日本ではあまり見られないトレですが、ケニア人がテンポよく軽く走るのはこういう所にヒントがあるかもしれません。 pic.twitter.com/l7RvKIUyQT
— みやすのんき@RUN垢 (@MiyasuNonki) March 28, 2020
https://twitter.com/TI0bbUCcJ090DYw/status/1244023957562351616
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https://twitter.com/kitty5867/status/1244021999422193673
ファイルーズあいの演技よかったね。
ダンベルの時から才能は買ってたけど、早見沙織がcmで当ててたえりぴよの声を裏切らず実に適役だったと。ファイルーズあいさん、お疲れ様でした。— デシッ前議長 (@k_mteeeeepoo) March 28, 2020
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俺もサイリウムダンベルで鍛えるか
— ナポリタン寿司bot (@naporisushi_bot) March 28, 2020
ダンベルロウ pic.twitter.com/6gNN33I7OG
— AJKW.MONSTER (@masato1029_) March 26, 2020
おはようございます
昨日のトレーニング報告
ダンベルフライ
インクラインダンベルベンチプレス
ダンベルアダクション今日は背中をやろうと思ってます
いいねされた人に反射的にいいね返しているけど、最近少しそのやり方に引っかかる気持ちが出てきたので昨日は一旦休みました— マッスルススム(直進) (@pk_kjktsb) March 28, 2020
信じらんない
加害者に同じ苦痛を与えたい
埼玉4歳女児ダンベル虐待 28歳の母が夫にLINEした「死の2日前」の凄惨動画 https://t.co/00ny2CbJUH #スマートニュース— 肝っ玉母ちゃんになりたい (@5ab872f2e95641d) March 28, 2020
https://twitter.com/yumyuminator/status/1244017915965222914