関連ツイート
旦那が数ヶ月前から鍛える量を増やしてて、幸せ太りしたって言ってたからダイエットか～と思ってたのですが今巨大ダンベルふんふん持ち上げてるの横で見てたら「妊娠した貴女を助けるためにもっと頑張ります」「万一のとき奥さんを軽々持ち上げられるようにならないと」って言われて女の顔してしまった
— 粉雪@タグお迎え中 (@hama_nanao) December 14, 2019
バーベルでするアームカールもう重量足らんくなった、、、
次からはダンベルでネガティブレップ意識してやっていく！！！— ウルトラマン (@misutta_muscle) December 14, 2019
本日のワークアウト
ケーブル
リアレイズ10×5(10kg)
フェイスプル20×3(80kg)ダンベルリア
レイズ20
ロー20
スーパーセットで3(7kg)ダンベルサイドレイズ
20(10kg)→15(8kg)→15(6kg)
3セットダンベルサイドレイズ20×3(7kg)
チューブ
サイドレイズ20
リアレイズ20
リアロー20
トライセットで3— ヤクンテ (@kakunte512) December 14, 2019
腹筋崩壊太郎というかダンベル何キロ持てる?(後リングフィットアドベンチャー)かな
— とりめし (@torimesi_ncjunk) December 14, 2019
https://twitter.com/Haruto54311557/status/1205852830491234304
飯食う為に腕持ち上げんならダンベル持ち上げろやって思うw
— よーぐる (@Tabemono_mogmog) December 14, 2019
普通に中学生でダンベル持ってジムいってたら相当な握力なきがするんだけど（
— ま る た (@__xo__l0ve) December 14, 2019
決勝流行Vo、ダンベルを殴り倒しに行くと楽しいである
— ｱｰﾁｬｰ (@azur_ria) December 14, 2019
https://twitter.com/lllmiiicc/status/1205852448037855232
https://twitter.com/256Tesla/status/1205852372095758336
Kindleで小学館のマンガ一部が30％ポイント還元中ですhttps://t.co/PEOPwqFPyQ
アニメ化がされた「ダンベル何キロ持てる？」が最新８巻含み一部セールになっていますねhttps://t.co/WPKxgFW6eq
まとめhttps://t.co/Sj9pUAIe5g pic.twitter.com/iOnGLHlVrp
— だい＠なんだかおもしろい (@nandakaomo) December 14, 2019