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ストレッチポールの使い方
テレビ的には卑わいになります
(*´艸`) pic.twitter.com/HXerIeEZmh— ✲ naruse ٭¨̮♫* (@heartqangel) March 5, 2019
https://twitter.com/GreenGreen67/status/1102969069756547072
人間の容を保っているのが精一杯なのに脚のマッサージなんぞしてしまったので褒められたい(ストレッチポール的なあれで身体をのびのびしていた父に触発されただけ)
— 亜樹@せ (@OR_Aki1211) March 5, 2019
結局らぶフェス中についつい腹筋・背筋・スクワット・ストレッチポールはやったね…。ありがとう、いい薬です
— ハッピーかのこ (@silkiera2) March 5, 2019
僕もストレッチポール使ってる～(*´∀`)♪
— 栗原 寛 (@hiroshi_kurihar) March 5, 2019
ストレッチポール使った筋膜リリース痛すぎるけどめちゃんこ気持ちいい体もほぐれたところで寝ます
— まちょ▷ (@0123__67_) March 5, 2019
帰ったら、ストレッチポールに寝そべろう。深呼吸しながら5分ほど横になるのがよいと言う。ちょうど一曲分だから、自ずと「本日の一曲」的な選曲となり、そうして聴くのが夜の締めのたのしみになっている。
— ハルモ (@harumo95) March 5, 2019
ストレッチポール、最高
— 減量 (@tikuwaoisy) March 5, 2019
ストレッチポール最高か
— こしあんのおはぎ (@maroct827) March 5, 2019
ストレッチポールしたいねんけどめっちゃ邪魔してくる pic.twitter.com/77zK3NEMeG
— な茶 (@dairizm) March 5, 2019
効率の良い仕事の仕方について語りました。
・水分をとると良い
・腰サポーターおすすめ
・ストレッチポールいい
・25分仕事で5分休憩
・頭を使う作業の途中に単純作業
・自制心を使わないようにワクワクすることと仕事を結びつける
・やりかけの状態で休憩するhttps://t.co/vh2dl77DKU#Voicy— 隠遁人妻26歳 (@atasihaOTMA) February 25, 2019