ベビーリーフ、トマト、アボカド、かぼちゃ、鶏胸肉、雑穀米　#おうちごはん#晩ごはん#晩ごはん記録#夕食記録#楽天ルームやってます#ボリューム満点#저녁밥#糖尿病#일본식#ダイエット#다이어트

2024/7/25 雑穀米