最近ハマってるもち麦は白米の20倍の食物繊維が含まれてるんだって‼️ #ダイエット #垢抜け #ダイエット垢 #ダイエット食品 #ダイエット中の食事 #ダイエット記録 #ダイエットレシピ

2023/9/29 もち麦