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健康のため、お米を炊く時に”もち麦”を入れているが、やはり白米だけの方が美味しいので、時々白米だけにする。
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— Cool Japan (@LunbslZXATzvcbY) January 4, 2023
本気でめんどいときも、
✔スープジャー
✔クノールカップスープorわかめスープのもと持って行って、職場でお湯注いでスープ完成！
✔ダイエッターは朝あつあつのスープともち麦一緒にいれたら、お昼頃には火通ってる
✔↑マロニーや春雨でもいけちゃう— 🇺🇦 まほ🦌スマートホームに興味あり (@myhomedreamer) January 4, 2023
はくばく 業務用十五穀ごはん もち麦ブレンド 1000g 米・穀物
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— ユカの通販特集♪ (@RIzpViQEA0Ym1Bw) January 4, 2023
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最近あまり地震速報聞かないけど、いつ起こるかわからなくて怖い…😣
今のうちに災害対策しといた方が良さそうだね😖
▲災害大賞受賞 はくばく もち麦のポタージュ粥コーンスープ仕立て▲
この非常食めちゃ美味しそうだから備蓄しちゃお😳https://t.co/xXaJOGvufC
— サンディークレイジー (@SandraCreasy18) January 4, 2023
親の家からの帰りに
新名神のSAで寄った
タリーズ。
ホットコーヒーSマグ
と
もち麦とキヌアのドーナツ
ホイップトッピング。 pic.twitter.com/QqV6NgcukV— サターン５ (@sosetsubi) January 4, 2023
朝ごはん
和豚もち豚ジャンボ焼売
千切りキャベツ
プチトマト
粕大根
海苔の佃煮
ほうれん草と焼き豆腐のお味噌汁
もち麦ごはん
キウイフルーツ1/2 pic.twitter.com/eYTUihyS0q— モりみ(ダイエット9/29〜) (@morimi111) January 4, 2023
基本食べてるものがオートミール、玄米、押し麦、もち麦、鶏ささみ、卵、プロテインと低脂肪乳とかなんでたまに外食したりお菓子食べたりしてもまぁ太らないですね…。便秘もしないし…。
— 顎変形症🦷両顎DT (@himecatxxxx) January 4, 2023
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— ゆきの♡フォロバ100 (@yuk1noko3) January 4, 2023
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朝ごはんは、完熟目玉焼き、白菜のチーズグラタン、もち麦ご飯、合わせ味噌でわかめとお揚げさんのお味噌汁、ほうじ茶。
— Chaico🌏🌕 (@Miqchay) January 4, 2023
朝ごはん
お粥
もち麦 干し貝柱 松の実味噌汁
五目汁ヨーグルトにりんご🍎煮
元気出して行こう〜 pic.twitter.com/0eCUlbbotb
— 木綿 (@vb0QK9lRWDZ3eUe) January 4, 2023
朝ごはん
黒豆もち麦ごはん
豚汁
いわしの蒲焼き
だし巻き玉子
きんぴら
きゅうりの浅漬け和食でヘルシーに☺️
今日から仕事頑張りましょう✨#朝ごはん #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #仕事初め #和食 #料理記録 #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/Aeo5Sezgi0— カシューナッツ (@zib_biz) January 4, 2023
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