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【過去の食べ歩き紹介】
うどん処 あぐり亭★もち麦うどん #愛媛 #うどん処あぐり亭 #もち麦うどん #うどん #内子フレッシュパークからり #もち麦 #かけうどん #あぐり亭 #愛媛グルメ #愛媛食べ歩き #内子駅https://t.co/OeW0VzIBmt
— こもたん (@comotandive) January 15, 2023
https://twitter.com/sayo_oekaki825/status/1614633673835544577
昼:おでんの出汁にカレーのルゥ足してカレーうどん
夜:無水白菜鍋、沢庵、いちご、もち麦ごはん pic.twitter.com/bnWfpO9wRq— ねこどの@１月は深く静かに潜航 (@necodono) January 15, 2023
鍋の締めにもち麦うどんを入れようと思って糖質59g…？ってなってる だったらふつうに大好きな冷凍うどん、テーブルマークの丹念食べるよこれなら。はくばくに騙されたー pic.twitter.com/xzwyarA6Pl
— ふーたろう (@fu__taro) January 14, 2023
血糖値を上げない食品
主食
全粒粉のパン、パスタ、麦、玄米。野菜
玉ねぎ、トマト、キャベツ、ピーマン、大根、ブロッコリー。豆類
大豆、豆腐、納豆血糖値を上げる食品
白いパン、精白米、もち、うどん、ジャガイモ、にんじん、グリンピース。
血糖値が上がると太りやすくなります— 美人になるためのダイエット法 (@kaede_husihara) January 14, 2023
https://twitter.com/daepo08/status/1614125805243879424
https://twitter.com/rampagepriest/status/1613857355250434054
https://twitter.com/nononekako03033/status/1613857263449681921
低GI値おすすめ食品
○主食
全粒粉のパン、パスタ、麦、玄米。○野菜
玉ねぎ、トマト、キャベツ、ピーマン、大根、ブロッコリー。○豆類
大豆、豆腐、納豆◉高GI値のNG食品
白いパン、精白米、もち、うどん、ジャガイモ、にんじん、グリンピース。— 美容ダイエットbot (@biyou_____) January 13, 2023
https://twitter.com/shinsengumi193/status/1613760943955283972
https://twitter.com/derma919/status/1613747695897939968
https://twitter.com/nw7R5oV7rHFmHon/status/1613707386216411136
ローゼンのうどんが
中々手に入らない
って事で、職員さんが
ヤオコーカレーうどん
代わりに買ってきて
実食。スープは
ドンピシャ
サラサラだが
もち麦？入ってるから？麺は煮込み感はない。そりゃレンジ五分
結局ネギ足し
油揚げは避け
トロミつけた
スープはドンピシャ
ただレンチンで
手を加える— とみちゃん (@3031__mim) January 12, 2023
今日も食欲もりもり！
朝 梅しらす納豆ご飯、キムチ、味噌汁、林檎とバナナ
昼 温玉のっけまぜ麺（冷凍うどん）
夜 もち麦ご飯、大根としめじの味噌汁、もつ煮込み、卵蒲鉾、サラダ pic.twitter.com/aKrJ8TtDy0— ののねかこ (@nononekako03033) January 11, 2023
血糖値を上げない食品
主食
全粒粉のパン、パスタ、麦、玄米。野菜
玉ねぎ、トマト、キャベツ、ピーマン、大根、ブロッコリー。豆類
大豆、豆腐、納豆血糖値を上げる食品
白いパン、精白米、もち、うどん、ジャガイモ、にんじん、グリンピース。
血糖値が上がると太りやすくなります— 美人になるためのダイエット法 (@kaede_husihara) January 11, 2023