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サラダ油は体にとても悪いそうです。長年取り続けていると、癌などにかかるリスクが高まるんだって。健康に気を使う人はオリーブ油やえごま油に変えた方がよさそうですね。
— ダイエット情報@相互フォロー (@Employmetk) June 27, 2022
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— neko hima (@nekohima10) June 26, 2022
おはようございます☀
昨日は多可町のwaccaで行われた「ヒヨリブロートとアブラボと仙霊茶とpotと」のイベントに行きました。
アブラボの搾りたてえごま油を料理にかけていただきました💖3枚目の写真が油を搾ってるとこです✨
おいしかったです😊
こういうイベント楽しいね💗 pic.twitter.com/l7LqHzDsel— ののん (@oishitabi) June 26, 2022
焼いてない食パンに塩を混ぜたえごま油をつけて食べた。あとヨーグルトと珈琲。たんぱく質皆無。しばらく徒歩での通勤は諦めます🥲ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ
— 枝豆みどり (@edamame_midori) June 26, 2022
おはようございます。
えおえおあのときの内番着兼さんの御髪が、初日はグッシャグシャだったのに大千秋楽はキレーになってたので、きっとごま油しか付けてなかった髪の毛を堀川くんが頑張ってケアしたんだろうなと思いました。— ☁️rik☁️ (@sui__suisei) June 26, 2022
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— うさみ速報 🐰お得ランキング👑 (@usamisokuho) June 26, 2022
おはようございます
いつもの朝食
1.自家製ふすまパン
2.キウイフルーツ
3.成分無調整豆乳、きな粉
4.自家製ヨーグルト
5.えごま油
6.野菜サラダ、ごぼうサラダ
ブラックコーヒー、オリゴ糖#自家製パン#自家製ヨーグルト#朝ご飯 pic.twitter.com/LkfEh5c2NE— michinori/元tomo (@michinori1209) June 26, 2022
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— こころ＠そのまま＃相互 (@utu_panic) June 26, 2022
えごま油にはn-3系のα-リノレン酸が含まれているよ！
— 食べ物と健康bot (@tabeken_bot) June 26, 2022
https://twitter.com/noerumms/status/1541172772491108353
https://twitter.com/Atg2016atg/status/1541162005008363520
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