関連ツイート
#ホットクック
ピーマン大量消費。
2個は他の野菜と一緒にビストロで焼いてめんつゆおろしニンニク生姜にドボン
6個はホットクックにごま油少し絡め入れ蒸し3分、半分はおかか塩昆布あえ、残りは鶏ガラスープの素と塩といりごまあえ。— あんざい@36w (@minimimica) May 13, 2022
サラダ油は体にとても悪いそうです。長年取り続けていると、癌などにかかるリスクが高まるんだって。健康に気を使う人はオリーブ油やえごま油に変えた方がよさそうですね。
— 美容&健康情報＠相互フォロー (@Valuablg) May 13, 2022
ダイエットは油（脂質）抜きというのは大きな間違いです。
油抜きを続けると肌がカサカサになったり、ホルモンの分泌にも影響がでます。
出来るだけ良質な油を摂りましょう。
良質な油はしそ油、えごま油、亜麻仁油、EPA、DHA（イワシやサバなど青魚の油）などです。— 健康・美容・ダイエット.com (@takabbd7) May 13, 2022
들기름 막국수~
えごま油蕎麦~ pic.twitter.com/wyTrWFKGW2
— Dream_Walk (@kwn2004) May 13, 2022
朝食はスクランブルオムレツ、ベランダ菜園野菜トマト、漬物、味噌汁、えごま油かけたいちごりんご入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #桑茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/16lR54hT8O
— 飯島邦夫 (@asakusakumasan) May 13, 2022
https://twitter.com/IsSuzuki0321/status/1524902368336560128
えごま油にはn-3系のα-リノレン酸が含まれているよ！
— 食べ物と健康bot (@tabeken_bot) May 12, 2022
キャンプで持っていると何かと便利なすのこ。砂地や濡れた地面からの汚れを防いだりペグを脚にすれば即席テーブルにも。
そんな便利すのこをビンテージワックスでダーク系サイトカラーに合わせリメイクしてみました！自然な風合いが良き✨
(えごま油製につき少々臭います)#キャンプ好きと繋がりたい pic.twitter.com/kN6aZRKcYv— A-nana (@Anana207) May 12, 2022
ごま油じゃなくてもバターでもええやろうな
— →カツヒコ↑@VIVA LA ROCK 2022 5/3優勝！ (@RANGEMANda) May 12, 2022
良質な油（オリーブオイル、しそ油、えごま油、亜麻仁油、ごま油）等は、女性ホルモンや脳内ホルモンのバランスを整えてくれるので、ダイエットにありがちなイライラや暴飲暴食を防ぎます！ #ダイエット
— 女子力向上組合 (@e1eb81we9) May 12, 2022
ケールの青汁にえごま油入れて飲んでる。
ちょっと、酒地獄からまた抜け出さないと。（汗）
— 仲村陽次 (@yojinakamura36) May 12, 2022
今日の朝食
🥚プロテイン
🍞BASEブレッド
🍮ヨーグルト(えごま油入り) pic.twitter.com/ME06SRE6QK— ねこま@ワークマンで激安CYCLE LIFE (@mizutoaburablog) May 12, 2022
えのに
ごま油
コチュジャン
醤油
酒
みりん
キムチの素
七味— ノコノコ@マリオ (@nya___ru62) May 12, 2022
https://twitter.com/ssssshiuriri/status/1524797568986730496
良質な油（オリーブオイル、しそ油、えごま油、亜麻仁油、ごま油）等は、女性ホルモンや脳内ホルモンのバランスを整えてくれるので、ダイエットにありがちなイライラや暴飲暴食を防ぎます！ #ダイエット
— キレイを作る会 (@a123456agt) May 12, 2022