オオバコ＆おからパウダーで手抜きパン

現在、「豆腐・納豆・こんにゃく」の中で一番割引率が高い商品はこちらです

国産 おからパウダー 300g 超微粉（500メッシュ）(国産大豆100% きぼうのおからパウダー 無添加 遺伝子組み換え不使用)そのままかけるだけ 料理に

【30% ポイントバック】 1280円 → 896円https://t.co/hDHyHa2ONb

— セール中の食べもの速報@楽天 (@pointbackfoods) February 6, 2022

https://twitter.com/wadanuki/status/1490399900726480901

パン粉の代わりにおからパウダー入れてハンバーグ作ったら、ぎゅっと固くておいしくないのが出来上がったけど、少食の息子がばくばく食べてくれたのでよしとする。

— Nao. (@ini_nara) February 6, 2022

◎食事
・朝 おからパウダーヨーグルト
餅 味噌汁 むね肉
・昼 ひじき豆サラダ デュッカライス
トマト セロリ 大根 胡瓜 クッキー
・夜 まいたけ味噌汁 むね肉 トマト
ブロッコリー 牛蒡人参ツナマヨ

◎運動
ウォーキング 5.7km

— 天沢 (@___amasawa___) February 6, 2022

https://twitter.com/mamanecomanma/status/1490363022845804545

おからパウダーでサクサク♪　長ねぎとえのきのカレーチヂミ https://t.co/ShO5NQnktY

— きょうのごはん (@VividFurano) February 6, 2022

https://twitter.com/eUfrVK86u4gpeLh/status/1490343110639251457

2/6
＜朝＞
・おからパウダー&オートミール蒸しパン
・人参とごぼうのハニーマスタード和え
・大豆ミート入りチーズオムレツ
・バナナ
・カフェオレ

定番のあさごはん。そしてこの後、昨日の残りのパウンドケーキwithホイップクリームまでしっかり食べた。 pic.twitter.com/uGxU1lDpoB

— まるはち (@slipmynumber) February 6, 2022

ハンバーグのつなぎには大根おろし！わが家のめやすはひき肉の1/3。おからパウダーも適当に投入したら、栄養と食物繊維満点ハンバーグのできあがり(*´∀｀)

— ダイエッター華子 (@hanako_bi_2) February 6, 2022

https://twitter.com/wlemc3ybZGwA2w3/status/1490330033881481219

粉合計200g(薄力粉160gぐらいおからパウダー40gぐらい)で作ったんだけど、妹が一口食べておから(パウダー)入ってるの気がついたのすごいなぁって思った

— 凛音 (@rinxxx21233) February 6, 2022

今日は作り途中のアクセを完成させた！ブレスレットとセットのネックレス！！
あと掃除とごはんとショートブレッド焼いた！！
賞味期限やばいおからパウダーを使い切れて良かった！

— 凛音 (@rinxxx21233) February 6, 2022

https://twitter.com/raimu7tsukino/status/1490323268041318402
https://twitter.com/kinakomochi_d/status/1490322073029595139