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日本で原子爆弾が落とされたとき、脂肪や肉の多い洋風の食事をしていた人々は死んだが、玄米や自然塩、味噌、野菜といった伝統的な食事をしていた人々は、同じ量の放射線を浴びても、放射能の被害をほとんど受けなかったことが分かっている。秋月辰一郎著「死の同心円」より
— 清水みちこ@食と心で健康な毎日へ (@michiko_no8) August 26, 2020
おはよう
中本こんにゃく麺聞いたこと有るけど食べたことない。
やはり玄米ご飯だよ!— 讃岐丸 (@sanukimarupochi) August 27, 2020
ジャポニカ米を偏愛して長粒種を忌避する人って、あまり咀嚼せず飲み込むようにご飯を食べる人なんじゃないかという仮説を持っているが検証のすべを持たない。
たぶんそういう人は麦飯や玄米ご飯・五穀ご飯も嫌いだと思う。— Ⓗⓘⓓⓔⓞ Ⓚⓐⓝⓐⓞⓚⓐ 臨時国会の開催を求めます (@hideo123) August 27, 2020
米無くなったから玄米を白米にしてこよ〜ぉっと
— やきもの作太郎 (@yakimono_bot) August 27, 2020
クリーム玄米ブラン
— クリーム玄米ブランbot (@kure_gen) August 27, 2020
【半額1180円⇒590円】国産二十五雑穀米 雑穀 雑穀米 450g 送料無料★くまモン袋 もち麦 熊本県産発芽玄米 国産 25 穀物 お取り寄せ お取り寄せグルメ(08/28 04:57現在) https://t.co/0jKlppZclq
— ルナシオン大好き (@fivegch) August 27, 2020
歩「なんで恋人のボクがいるのに他の人に話しかけるんだろう?」
発芽玄米「ね!おかしいよね!つがちゃんがいるのにつがちゃん以外のこと考えるんだよ!」
きとし「恋人ほっておいてゲームって頭おかしい!」
渡「それくらい許してあげなよ……」— ヒトミ家 (@xxxhikiko) August 27, 2020
起きた時に飯を食うサイクルを作れ
寝て起きた時に人間も植物も同じように吸収率が爆発的に上がる
玄米は栄養が多く力を継続して吸収できる
だから米を食べると頭が良くなる
いっぱい食え黒田官兵衛
— aru (@aru_blackmonday) August 27, 2020
蕪の葉ともやしを炒め卵とじ 575
蕪じゃがいもと紅鮭えのき 77
ストウブ蒸しに 7
玄米と十穀米の合わせ炊き 575未明から、作ってしまう。おいしそう… 575
— nekohanahime (@nekohanahime) August 27, 2020
発芽玄米って、言って、しばらく水につけておいて、発芽させると、柔らかい瑞々しい玄米ができるんですけど、おばあ様は、そうやってたのかもしれませんね。
— こたろう (@LOVELOVESSBBW1) August 27, 2020
令和元年 宮城県産 ひとめぼれ 20kg★ ふんわりもちもち幸せ食感 玄米,5分,7分,精白米(精米時重量約1割減) レビュー12,000件超え【米】(08/28 04:42現在) https://t.co/JvAkfe4qmc
— ルナシオン大好き (@fivegch) August 27, 2020