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〝和紙を十数枚重ね合わせた敷物。表面にエゴマ油、裏面には柿渋を塗り仕上げている。ひんやりとした肌触りで、江戸時代から夏場の敷物として親しまれてきた。〟
福井県 日本の夏の伝統敷物「油団」ひんやり 越前古窯博物館｜北陸新幹線で行こう！北陸・信越観光ナビ https://t.co/OYG3FnQe4V
— 畑中章宏＠『五輪と万博』 (@akirevolution) August 16, 2020
https://twitter.com/tokutokuInfos/status/1295186092065296385
腸活いいよ。
オレも便秘で便も硬かったから1回に30分かかることあったけど寝起きに白湯のんで朝豆腐と一緒にえごま油とってるけど全然違う！
特に油はいい！
最近やとアマニ油とか人気やしありかもね！— ドードリアン元帥 (@dodorian0718) August 17, 2020
https://twitter.com/necosaki/status/1295165701724880896
https://twitter.com/Uham_3333/status/1295158218335739904
朝食はネギたらこ玉子焼き、トマト、漬物、鶏、味噌汁？えごま油かけたネクタリンブルーベリー入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #桑茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 pic.twitter.com/CZS6lHphNo
— 飯島邦夫 (@asakusakumasan) August 16, 2020
https://twitter.com/na2merry/status/1295134220738686978
朝みそ汁生活22日目。えごま油はみそ汁をあっためた後に入れればOK。今日の具は玉子と小松菜。今日はデニッシュトーストとクリームチーズ を添えて。#朝みそ汁生活#みそ汁#味噌汁#大豆#発酵食品#えごま油#茅乃舎#おうちごはん#一汁一菜#朝ごはん#料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/YkJiPofFfw
— miwa✨朝みそ汁生活🥣 (@miwacona) August 16, 2020
きょーも野菜たっぷりとろけるチーズオーブン焼きw
牛ヒレ150ｇとろけるチーズ50ｇほうれん草100ｇチンゲン菜100ｇワカメ30ｇ大豆水煮30ｇきくらげ15ｇ蒟蒻100ｇ大葉5ｇ油揚げ40ｇ糖質ゼロ麺270ｇマイタケ100ｇオリーブオイル5ｇエゴマ油5ｇ— 剣崎邦彦 ダイエット検証者 (@Phoenix99z) August 16, 2020
体重57.4㎏体脂肪率%→見忘れた
超でぶ！
★朝ごはん★
雑穀玄米
お味噌汁+えごま油
納豆+ﾄﾞﾗｲ林檎葱唐辛子味噌
フムス+ピーマン
もも・キウイ
美酢(もも)の水割り
★昼ごはん★
雑穀玄米のオイルおにぎりさん
白ごま×えごま油
お味噌汁(減塩わかめ)
大豆野菜+生姜ケチャップコチュジャン pic.twitter.com/U4yOQ58Nzb— るい (@iwatama_17) August 16, 2020
私血糖値高いので
食事法詳しいです
野菜 植物性タンパク質 動物性タンパク質 炭水化物の順番で食べましょう
油をエゴマ油にするの効果有り
桑の葉茶ヘモグロビンAC１
下げますよ— 🦄チャーミー🎠 (@charmmymelodys) August 16, 2020