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朝 雑穀米納豆ご飯 豆乳
昼 おにぎり ファミチキ
夜 スープ 豆腐— eggman (@eggman58077686) July 1, 2022
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0701
朝 パインジュース ブルーベリーパン、スティックパン1本
昼
ごはん、とんじる、ブロッコリーよる
雑穀米、からあげ、ブロッコリー間食
パインジュース
からあげちまちま— あ (@aki_mochi_mochi) July 1, 2022
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— おいしいお米を召し上がれ♪ (@NZcn5xC1IpmKagV) July 1, 2022
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