「2019年12月」一覧

最近色んな人と話して気付いたこと！私はロードが好きというか、走る前のワクワク感とか、走ってる時の爽快感、走った後に得られる達成感が好きみたい坂登ったりタイム比較するのは楽しいけど、その為に自転車のレベル上げたいとは思わない…

2019/12/2 お買い物

最近色んな人と話して気付いたこと！私はロードが好きというか、走る前のワクワク感とか、走ってる時の爽快感、走った後に得られる達成感が好きみたい...

ｉｎバープロテインを5種類買ってきた。プロテインを牛乳でなく水で溶かすようにしてから馬力がダウンした気がする、リカバリーに時間掛かってる気がする。気のせいだろうけど牛乳パワーでまたがんばろうと思う気がする。今日はリカバ…

2019/12/2 お買い物

ｉｎバープロテインを5種類買ってきた。プロテインを牛乳でなく水で溶かすようにしてから馬力がダウンした気がする、リカバリーに時間掛かってる気が...