【外食・コンビニ健康法】「そのまま使えるもち麦」水溶性食物繊維たっぷり、ダイエットにも効果的
【外食・コンビニ健康法】「そのまま使えるもち麦」水溶性食物繊維たっぷり、ダイエットにも効果的: . 見ていただきありがとう …
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そうだよねー！あとは袋入りのそのまま使えるお豆とかもち麦とかもサラダにいれると腹持ちいいからお米減らせるよ！100円ちょっとで買えるしお気に入り✨
お正月はついつい美味しいもの沢山あるもんねー！体型管理は健康にも繋がるしふぁいとだ💪✨私もおやつ減らす…🥺www— 彩月 (@519_maasamalove) January 23, 2023