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発売以来毎食サガン鳥栖17雑穀米をモリモリ食べています。サボっていたお弁当づくりも再開しました🍱
美味しくて健康的、サガン鳥栖の支援になる いいことづくしです☺️
これからも継続します💕#サガン鳥栖17雑穀米 https://t.co/FBPDDrL9aN— fall@ (@70a7fa72ae9d40f) March 7, 2022
もう食べ放題が行けない身体になったのね～
自分が思ってたより量食べれないし
美味しいものを少しで満足なのよ
お肉は赤身
白ご飯より雑穀米😂— Hiro (@YFk94xVgGE061Zf) March 7, 2022
https://twitter.com/HuhBuf/status/1500680014656053251
雑穀米食べられるようになったし〜って健康のために買ったグラノーラ、まーーーーじで食べるの苦痛😂
好き嫌い少ない方だしむしろ嫌いな人が多い野菜類は好きなんだけど、食感として苦手なのが多すぎる……— ねのは (@n_nnon3) March 7, 2022
https://twitter.com/HuhBuf/status/1500677996461838336
今日も出社しているので社食で昼食。
雑穀米ご飯（SS）、鯖の竜田揚げのランチプレート（サラダ、ブロッコリーとじゃがいもの胡麻ドレ和え、ほうれん草のお浸し付き）、中華スープ、いんげんの卯の花和えで654kcal。
竜田揚げはちょっと脂くどかったな。— はやとも (@hayatomo0711) March 7, 2022
健康を考え
毎日ランニングする旦那さんへ
雑穀米を食べさせたい‼︎
そしてコロナ禍で選手サインが貰えないのでこのサイン付きブロマイドが貰えたら家宝です‼︎是非よろしくお願いします
(=´∀｀)人(´∀｀=)
浦和戦も応援行きます‼︎#サガン鳥栖17雑穀米#ベストアメニティ#サガン鳥栖#雑穀米 https://t.co/gQ5ImpE97M— ももれんママ (@momoren1853) March 7, 2022
https://twitter.com/seminoOOO/status/1500677352723922944
https://twitter.com/MSchan_es/status/1500676673431552005
本日のお昼！
最後のビーフシチュー
旦那の厄落としで神社からもらってきた雑穀米を混ぜて炊いたご飯
ブロッコリー！ pic.twitter.com/KHwV2ObCrM— Msize(えむさいず) (@dekamaxdai) March 7, 2022
https://twitter.com/ginnnoshizuku/status/1500676316890234881
https://twitter.com/makky_diet/status/1500676308174401539
https://twitter.com/HuhBuf/status/1500675980335075329
唐揚げ等は小麦粉でなく片栗粉で。
パン粉の代わりにおから粉やら。
米は玄米や雑穀米。
日本食ならほぼグルテンフリーでノンストレスでした。
お酒もビールと麦焼酎以外は飲んでました。
今はアルコールとカフェイン飲料は筋痛症に良くないようなので飲んでません。— 線維筋痛症hiyoko (@03_hiyoko) March 7, 2022