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#アジアンケバブ #アジケバ #ケバブ #ケバブサンド #ケバブ丼 #ケバブカレー #Uber #デリバリー #ダイエット #アスリート #モデル #芸能人 #テレビ朝日 #全粒粉 #茶色は栄養満点 #麦 #みんな大好き
#海外に行った気分#ケバブ好きと繋がりたい#グルメ好きと繋がりたい pic.twitter.com/l7QbeIIfV6— 【公式】ASIANKEBABU (@asian_kebabu) January 19, 2022
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ダイエット中の停滞期のはなし
多くの場合焦って食事量を減らしたり、運動量を増やしたりして停滞期からの脱出を試みようとします。#停滞期 #停滞期には焦ってご飯の量を減らさないのがコツ #組織のリサイズによる停滞期 #おかずを減らしてもご飯は減らすな #海苔 pic.twitter.com/g2ltnSgoxX
— Cobaring (@Cobaring1) January 19, 2022
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ダイエット始めて約1週間、順調に痩せてます。いつも行く近所の町医者さんも適当で、普通は血圧計ってから診察室に呼ばれるのに最初に診察室呼ばれてから血圧だった（笑）ばっちり問題ありませんと言われましたが、アルロイドＧを3か月分貰いに行く。太ってはいないけど肝脂肪があるねえ・・と触診
— 旧橋壮FURUHASHI saxplayer/ instructer (@FruityTs) January 19, 2022
パンやクッキーなどが好きな人ってけっこう多いですよね。でも、ちょっと注意が必要です。粉を焼いた食べものは消化吸収しにくく、腸の中に残って栄養の吸収を妨げるそうです。また、お肌の乾燥にも関係しているみたいです。やはりダイエットだけでなく、お肌にも和食ですよね。 #ダイエット #美容 pic.twitter.com/rwfZ6JFuYM
— すみれ薬局 (@SumirePharmacy) January 19, 2022
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