バーテンダーによるプロテインシェイク

ProteinDrink◇ 新宿ウヰスキーサロンにてプロテインを始めました。静谷がお世話になっているPOWERHOUSE GYM様プロデュースのプロテインとなってお…

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✅痩せたい人が知っておくべき知識

➀市販の野菜ジュースの大半は
ビタミンよりも砂糖の方が多く占めている
➁プロテインを飲んだだけでは筋肉はつかない。1日を通して、必要量のタンパク質を摂取することが重要
③1日の摂取カロリーが、
消費カロリーよりも上回らなければ、夜遅くに食べても太らない

— けーすけ@パーソナルトレーナー (@kei_aesthetic) November 29, 2019

ディズニーランドにプロテイン持っていった話笑ったｗ今回の山本先生神回すぎるｗ

— JackPot (@keesholl) November 30, 2019

https://twitter.com/Koukouko2239/status/1200703861905690624

晩御飯買ってなかった…
カップ麺とプロテインですね…

— ブシドー教狂信者 (@bushi_bushi_do) November 30, 2019

みんなからの匿名質問を募集中！

こんな質問に答えてるよ
● 子供三人いて貯蓄ないのに不安は…
● 今欲しいものは何ですか？…
● プロテインを飲むと体臭がキツく…
● 家族旅行の予定はありますか？ま…#質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/tYLPx2ONjy

— chau@筋トレダイエット (@CHAU1050year) November 30, 2019

https://twitter.com/13MASUMI/status/1200703708557824000

コマンドー応援上映の来場特典がプロテインバーみたいなんだけどどういうことなの…

— スラぼう (@oruthros) November 30, 2019

そうです！大体70gほどを目安にとってます。
今回は採血結果で総蛋白の数値が低いと言われびっくりしました…
体重を考えると120gが限界ですね。
プロテインを追加して100gにしようかと検討中です（ ; ; ）
しばらくしたらまた数値測るのでそれまでにどうするか相談してきます
ありがとうございます！

— 浦やん (@_ivi_b) November 30, 2019

おすすめ出来る程、私は飲んでないけども…2400円ちょっとのGronGのココア味やイチゴ味を飲んでいるよ(,,• •,,)
お試しなら、コンビニでも売ってるザバスのミルクプロテインで良いかと思われます(oﾟ▽ﾟ)o
いかがでしょ？プロテイン博士！？

— じぃ、なうみ (@takekekekeno) November 30, 2019