糖質オフ おからパウダーと大豆粉、糀甘酒でココア蒸しパン、2切れ50kcal以下【糖質制限ダイエット】
朝食にベーコンエッグに食パンのトーストって、よくありますけど糖質制限ダイエット中ならば、トーストはダメですよね。 そこでこんなおから…
関連ツイート
https://twitter.com/nagisaa924/status/1176462761993236480
https://twitter.com/Yuuuu_kgm/status/1176541605542580224
https://twitter.com/sawanime/status/1176512942570782720
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おからパウダー買うの忘れた、、
— すばる (@97Subaru) September 24, 2019
https://twitter.com/okayu_ha_mazui/status/1176498149268975617
https://twitter.com/mint_getsudan/status/1176497247476838402
おからパウダーで蒸しパン作った！
食物繊維たっぷり！#健康ダイアリー#LG21アンバサダー— まい (@candywithstripp) September 24, 2019
https://twitter.com/mint_getsudan/status/1176492814122700800
チョコ味のプロテイン＋おからパウダーと氷と水を、ミキサーでガーっとやったやつを、私はスタバのフラペチーノって呼んでる。
どろっと感とか、満腹感とか、もうとにかく最高(｡・ω・｡)❤️— ち っ ち (@chicch_8co) September 24, 2019
フォロー外から失礼します。
豆腐ではなく、おからパウダーを使うと、
失敗しにくいですよ。
パン粉の代用として使うので、手順は同じです。— ニセver.2 (@ver223517246) September 24, 2019
https://twitter.com/kumagai_/status/1176483469297213440