野菜ジュース＝野菜とれた気になってない？ #健康 #雑学
紙パックの野菜ジュース（200ml）の栄養成分例： 糖質：15〜20g（ご飯約40〜50g相当） 食物繊維：0.5〜1.0g程度（生野菜...
《スヌード》細編みうね編みだけで編んだスヌード
遊べる楽しめるデザインのスヌードが編み上がりました 前回と同じ糸ですが1玉でグラデーションが入った本当に可愛いく、 ...
【100均】災害時にないと困る！気軽に始める防災グッズ
この動画では、防災初心者さん向けに、防災の知識や備蓄の始め方、何から始めればいいかについて解説しています✨ チャンネル ....