【Level3】寝る前のスマホ 意外と大丈夫説!?【スタンフォード式 最高の睡眠】

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【Level3】寝る前のスマホ 意外と大丈夫説!?【スタンフォード式 最高の睡眠】
ようこそ!3次元攻略図書館へ! 今回は「スタンフォード式 最高の睡眠」より 睡眠の質を高めるスイッチとして光と環境についてお話しします。…

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https://twitter.com/MT__sui/status/1123228571638480896
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