こんにちは〜＊
そういえば、接骨院行ったら週一回40分ウォーキングするとかした方がいいと言われました(・∀・)
そんな普段歩いてないんかなーと思いますね(*´-`)笑
たしかに自転車多いかも‥
だから今歩くことを意識中です今日もいい一日を‥
pic.twitter.com/lTAwoJDaOO
— (@utukusikhibiyno) 20:26 – 2018年11月21日
夢奈さん、こんにちは。
忙しい中、リプライ、ありがとうございます
運動、頑張って下さい 笑— (@Fighters2929) 21:59 – 2018年11月21日
お疲れ様です(*≧∀≦*)
こちらこそありがとうございますはい
— (@utukusikhibiyno) 3:52 – 2018年11月22日
せりなちゃん今晩は～自転車も足腰に良いかもですね
— (@1133kitarou) 2:20 – 2018年11月22日
こんばんは
歩くよりは運動量減るみたいですが、悪くはないですよね— (@utukusikhibiyno) 4:00 – 2018年11月22日
歩くことも健康には良いですね。
今日も良い１日にして下さいね。— (@green_hitonowa) 22:58 – 2018年11月21日
そうですよね(*⁰▿⁰*)
ありがとうございます— (@utukusikhibiyno) 3:59 – 2018年11月22日
こんにちは、せりなちゃんはまだ自転車乗ってるだけマシやで。僕なんかバイクか車しか乗らんから運動不足でしゃあないわ。今僕の腹めっちゃヤバいねん
— (@7oZkx) 22:03 – 2018年11月21日
ありがとうございます！＊
そうなんですかね
たしかに車などよりは一手間あるかんじがありますがね— (@utukusikhibiyno) 3:58 – 2018年11月22日
こんにちは(*^▽^)ﾉ
歩く事に意識集中ですねワーキング頑張ってくださいね٩(ˊᗜˋ*)و
午後からも良い時間をお過ごし下さい(*'▽'*)♪
— (@yopeesamasama) 21:15 – 2018年11月21日
はい
— (@utukusikhibiyno) 3:50 – 2018年11月22日
せりなさん、コンニチワ
ウォーキング頑張ってね
— (@arimichitoujiro) 20:31 – 2018年11月21日
こんばんは
お疲れ様です
はい
— (@utukusikhibiyno) 3:48 – 2018年11月22日
歩くのも大事ですが、無理せずに…。
— (@MaybeSuzuki) 23:16 – 2018年11月21日
ありがとうございます
— (@utukusikhibiyno) 3:59 – 2018年11月22日
こんにちは
歩いてネ
— (@8547fukata) 21:19 – 2018年11月21日
はい
— (@utukusikhibiyno) 3:50 – 2018年11月22日
歩くだけで良い運動になるからね
( ^q^ )
俺も歩かなアカンなー…
この間ちょっと歩いただけで
めっちゃ足痛くなって運動不足を痛感しましたww— (@6Moving) 20:40 – 2018年11月21日
なるほど
！
自転車もありかと思ってたんですがね
私もそんな長いことは歩けません(*≧∀≦*)笑— (@utukusikhibiyno) 3:49 – 2018年11月22日
こんにちは
— (@nogezou) 20:30 – 2018年11月21日
お疲れ様です(*≧∀≦*)
— (@utukusikhibiyno) 3:45 – 2018年11月22日