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≪ビタミンC豊富！お腹に優しいスープ≫
デトックス効果アリ！食べ過ぎた翌日にオススメ♪
【 材料】（3〜4人分）
白菜 8分の1 水 400cc 牛乳 200cc コンソメ顆粒 大さじ１
【作り方】材料を鍋でコトコト煮るのみ pic.twitter.com/yXam5w0B7e— 痩せすぎ『超簡単』ダイエットレシピ (@diet_reshipi) September 30, 2022
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— Huiru Xu (@Kyra18369653) September 30, 2022
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ビタミンC点滴で調べたら
心臓に負担がかかるという情報もあったので、それが原因かなと思っております。— 咲 (@6belj6RjdDslEku) September 30, 2022
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— San Jin (@Carline15973938) September 30, 2022
もやしダイエットを知ってるか？もやしは栄養価がとても高く、ビタミンCなどをたっぷりと含んでいる。特に大豆もやしがお勧めだ。効果は人によって様々だが、ほとんどの人が1～２週間で1.5キロ～２キロの減量に成功しているみたいだ。調理方法もたくさんあるし、試してみると良いかもな。
— キンタウルス痩せろbot (@yasetahougasuki) September 30, 2022
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