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ニキビっていうのは、過剰な皮脂分泌による汚れのこと。だからといって、皮脂分泌をおさえる洗顔料や、あぶらとり紙をたーーっくさん使ったり、ましてや洗顔を一日に何回もするのはNG！洗顔は朝夜に一日二回、オイルクレンジング＜ジェルクレンジング、ピーリングなど…プラス、保湿かな〜。
— 紅覇様美容+ダイエット応援bot (@Yasero_ByKouha) September 28, 2022
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免疫力の低下を防ぐにはちょこちょこと体温をあげること。ストレッチや軽い運動、半身浴の習慣をつけましょう。外出先ではできるだけ階段を使い、早歩きを心がけましょう。
ホルモンバランスが崩れやすい若い時は、特に洗顔をして予防しましょう。ニキビは、吹き出物と呼ばれたりもしますが、し…
— 菜波森 (@yamagishi_hide) September 28, 2022
今日は寝ぼけすぎて洗顔剤で歯を磨きました
— ９ (@mememomememe) September 28, 2022
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①洗顔前に手を洗う
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「IKKO流」お肌のお手入れテクニック １、洗顔したあとは、3秒以内に化粧水を付ける。 ２、お風呂の温度よりも低いぬるま湯でメイクを落とす。 ３、パックでは毛足が付いてしまうので代わりにティッシュに化粧水を染み込ませて保湿する。
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改めて、おはぽにゃ〜！🪐✨
さっきは本当に寝起きで脳では動いてる(つもり)なのに、文字が打てませんでした🖋
冷水洗顔して筋トレしてランニングして無理やり起床しました🌤
お仕事がんばってきます〜！！💻
週の折り返しみなさまも無理せず素敵な１日をお過ごしください🌷✨#おはようVtuber pic.twitter.com/dNuqhasQDD— 椛音ぽにゃ🪐🐾@冬眠 (@Saturpon) September 28, 2022