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ストレスを溜めるのはドカ食いのもと！もし小腹がすいたらあまり我慢せず適切なおやつを食べましょう。砂糖たっぷりのケーキや和菓子は厳禁。基本にしたいのが、フルーツや無糖のヨーグルト。くるみやアーモンドなどのナッツもおすすめ。
— 【日本人が知らない】台湾美女の脚やせ法 (@taiwanbikyaku) September 17, 2022
卵豆腐じゃない！！！！！！！！！！！！手作り低糖質アーモンドプリン！！！！！！！！！！！！
— ばたこ(ばたけ)は痩せろ❂6.2済 (@btk_KXiNo) September 17, 2022
アーモンドや、クコの実、ぎんなん、カシューナッツなどの種子やナッツ類には、抗酸化作用があります。
— いちごの体にいい情報局 (@seikotu1515) September 17, 2022
②アーモンドプードルとホットケーキミックス、チョコチップを良く混ぜ合わせる
③①を②に2〜3回に分けて加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる
④オーブンシートを敷いた型に③を流し入れ、160℃に予熱したオーブンで40分焼く
竹串を刺して生地がついてこなければ完成
※18㎝のスクエア型一台分— もへじ (@henomohe_21) September 17, 2022
https://twitter.com/FBzUEXo9ns1yuMn/status/1571122588272955393
眠れないで困ったときはトリプトファンを含む食材を摂ると体内の休息成分のセロトニンが増えるので熟睡しやすい!!バナナやミルクや豆乳やノニやチーズやアーモンドに多く含まれます!!私が好きなのはハーブのカモマイルにミルクか豆乳を加えて温めて飲むとリラックスできて良く眠れます!!☆
— 健康オタク (@kennkouotaku1) September 17, 2022
相葉くん 酔うとチョコとアーモンドのお菓子を口の中で解体
解体癖出たw他の例も挙げるし、相当好きなんだろうな
吉高ちゃん・シェフとまさかの過半数お仲間 ラジオだけじゃなくTV各局、この話何度聴いても楽しい#SHOWチャンネル#相葉雅紀— 雪月花♪ (@setsugekka_5_me) September 17, 2022
粋がるなよアーモンド。この世のポッキーを貪り尽くした王の言葉だぞ。まぁ黙って聞いておけ
リコbot
— リコ (@lico_not_main) September 17, 2022
【毎日モリモリ食べて劇的に痩せる方法！】
①ランチを２回にわける
②ヘルシーなスナックと緑茶
③野菜を使った夕食
④温かい食事と温かいスープ
⑤オヤツはシリアルの野菜やアーモンド、かぼちゃの種
⑥大豆製品
⑦オヤツでも食器にのせてたべる
— ♔美意識チャレンジ♔ (@3minutes_diet) September 17, 2022
https://twitter.com/BarSoromu_Kuma/status/1571122216015900677
https://twitter.com/aSqfX8hurhmmCwZ/status/1571122153524965379
絶対行きたい池袋の「卵フェス 2022」。
全国の卵と醤油、ご飯、トッピングを試し放題で500円なのがめちゃくちゃやばい。トッピングは生胡椒の塩漬けやサクサクしょうゆアーモンドなどオシャレなものもある。最高すぎる。10月21日～23日の期間限定。 pic.twitter.com/uR1MhW1ops— はなむけさんはスキンケアがおすき (@hanaxmuke) September 17, 2022
アイスメモ
・すいか
・ココナツ
・アーモンド
アーモンド濃厚でおいしい！
ココナツあまりにもココナツそのものが入ってて食感ざらざらする！
すいかダメです pic.twitter.com/2oth3QSrmP— いぬかわいいね (@momy0c0) September 17, 2022
fino×アーモンドオイル(無印)
の組み合わせ最強やなぁ…— しおり (@SBE_MJC) September 17, 2022
限界突破生姜とかアーモンドとか、今日のTwhzは月締メを見てないと分かりづらいのでは…？
— カミソリヨウジ (@Aulosolenostoma) September 17, 2022