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美脚・美尻をつくるには
脂肪燃焼の効率を上げるには
スクワット、踏み台昇降、
腕立て伏せといった
簡単なエクササイズでも筋肉を鍛えられます。— きれい_究極 (@kirei_kyukyoku) June 19, 2022
わしが殺したガキどもは、わしの自殺の為の踏み台の為に、生きていたんやな！ほんま、感謝しとる。 あのガキが８人死んでくれたから、俺が死ねるんやから 感謝せなあかん！死んでくれてありがとう！！ でも、死刑になるだけやったら３人で十分やったな。残りの５人はおまけで感謝しといたる！
— 宅間守 (@takumamamorusan) June 19, 2022
本家ファインはレース後半の位置上げだから逃げを追い越す蓋然性高いな・・・ただミラクルランの逃げを踏み台にできる再現性には劣るだろうけど
そう考えると本家ライスは直滑降出してしばらくしてノンスト出す流れが精々であまり強くないかもしれない
— うまおじ/Neko@ウマ娘垢 (@uma_1100) June 19, 2022
https://twitter.com/sashimihaumaizo/status/1538580842536001536
今までの失敗、挫折、障害は
あなたが成功するための踏み台です。ということはそれらを積み重ねれば積み重ねるほど、
成功へ近づけるということです。まさに「跳び箱」ですね。
— 停止中 (@k_promotion7) June 19, 2022
部屋でただ足踏みするだけ！自宅でいつでも踏み台昇降運動で無理なく痩せられる！
— 美容垢★相互フォロー (@biyou_ken7) June 19, 2022
俺は言う。
俺はお前の踏み台じゃない。
by I'm not your stepping stone— Minor Threat Bot (@MinorThreatBot) June 19, 2022
https://twitter.com/zero_dragliver/status/1538578923281612800
中華アプリ(原神など)も踏み台にされる可能性が高いんでアンインストール推奨やで！
— トラたろう＠雑多垢 (@xJjLB4FWiMBxLfK) June 19, 2022
しかも現実的な心配事ではなく、実家の母が家のグラグラしてた踏み台から落ちたりしないかなとかそういうのが怖くなる
— あられ㌠ ❁ (@Choco_Late_pf) June 19, 2022
https://twitter.com/sukima_hayate/status/1538576487682813952
https://twitter.com/CitizenNingen/status/1538575471557738496
https://twitter.com/sasakimiwa418/status/1538574499104165889
98%の人間は才能がある人間の引き立て役、踏み台と言われたんだが確かにいくら頑張っても絵が上手くならない理由がわかった…そゆことか。
— しろねのかしゅるか (@shk_love0422) June 19, 2022
吹部の体力と肺活量きたえる筋トレメニューおもいだした
当時のメニュー……
腹筋30回
背筋50回
足投げ腹筋15回
足上げ腹筋ワンコーラス
外周×2 走る
踏み台昇降運動(心拍機能向上)
メトロノームに合わせて腹式呼吸今じゃできないよ
— みかげ (@genka_iii) June 19, 2022