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体重計乗ったらやっぱ少し増えてたから増えた分痩せよ
— ♚たかPiろ♔ (@iaiamkmkxxx) January 2, 2022
https://twitter.com/sakotankobu__/status/1477580941376000000
https://twitter.com/Kuromito0604/status/1477580854822305794
ダイエット成功の第一歩は、
毎日朝晩体重計に乗ることです。
やってますか?— ダイエット番長 (@rjjrp4p) January 2, 2022
https://twitter.com/MHR_RioEmma2326/status/1477580768084135938
俺も竜泉寺で体重計乗ったら2キロ増えてたわ、、正月太り
— ほ〜ぷ (@123marinsame) January 2, 2022
https://twitter.com/muuuu_cat/status/1477580316047216642
https://twitter.com/supersonic0810/status/1477580170135760897
もう既に2キロくらい太った気がするけど怖くて体重計乗ってません。
カンパーイ pic.twitter.com/j2nYk9Ssr7
— 慧 (@K_icos4) January 2, 2022
■毎日測る■
毎朝晩、体重計に乗って計測した数値を記録して行きましょう。 そして、グラフにしておくといいでしょう。 これはダイエットの進み具合を把握できるだけではありません。 ダイエットを成功させるために必要なモチベーションの維持になり、ダイエット継続の励みになります。— 究極ダイエット (@kyuukyokudaiet) January 2, 2022
https://twitter.com/coootiti/status/1477579759714734084
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