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減量開始20日目
2020/7/16-6.8kg
出勤
朝、無し
昼、ザバス500ml
夜、焼肉とキムチ出勤中にDQWのボーンナイトS完成
これだけで今日は良い日だった#TMTの減量日記— TMT (@TmtTkhr) July 16, 2020
おとしたよお!そして今でもまだ野菜ジュースとザバス生活は続けている 今日はうっかりケンタ行ったけど
ほんそれー!!!!とりあえず面談は後で受けるから結果だけ配布してほしい…— すんこしょう (@sshe_ss) July 16, 2020
バナナオレみたいな味!ザバスは飲みやすいよね!この系になるからソイではないんだけど、トレーニング後の疲れを取りやすくして筋肉をつきやすくしてくれるからおすすめ!
ちやぴもしかしたら筋肉つきにくい? pic.twitter.com/nIXKm9mKoL— あやか(早く終われ!!) (@ayafs0504) July 16, 2020
朝のルーティンが、起きてダンスレッスンの復習に1時間。
1時間ウェイトトレーニングしてシャワー浴びて、朝ご飯にザバス。
そして通院という名の有酸素運動。往復7.2キロ
全ては、9月の為に。 pic.twitter.com/9KhxmiBWCs
— すばる【-皇庵-】今はマスク屋さん 9/17〜22北の妖怪展 (@XxXsubaruXxX) July 16, 2020
https://twitter.com/U7lmrdqV6Hu4yYi/status/1283776335450525696
ザバス!!!!!!!ありがとうございます!!ミルクティーおいしいです!!抹茶とかソイプロテインでないですか!!!(((こら、すぐ要望しないのっ!!! pic.twitter.com/okdsNjNTOn
— 白味噌にあおさ派 (@MisoSoup0_0) July 16, 2020
https://twitter.com/O_hotori/status/1283775473542025216
まだザバスのプロテインあるけどストックでポチった
ついにこれにした! pic.twitter.com/fEjyP2VyE4— ももえ (@m_22222222) July 16, 2020
プロテイン届いたぞー。マイプロテイン、ウィダー、ザバス、アルプロン、ケンタイ、DNS…色々と使ってきたがグリコのマックスロードが1番しっくりくる。お陰様で8袋…つまるところ25キロ目。
力こそパワー!何事も暴力で解決が1番だ。レッドゴリラ=サン!! pic.twitter.com/wrZC2TqRts— 蛮族(ハゲ) (@alicekundsbuppa) July 16, 2020
ザバスのバナナおいしい!
— ❤︎ (@aktmyphavn) July 16, 2020