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体を温める食材・冷やす食材②
魚、肉類、大豆製品、乳製品体を温め脂肪燃焼を促進させます。
【温める】
アジ、サバ、いわし、ふぐ、エビ、鯛、かつお、たら、ぶり、鰻、羊肉、鹿肉、チーズ、納豆
【冷やす】
豆腐、かに、牡蠣、しじみ、たこ、馬肉、牛乳 pic.twitter.com/5st9Le1csx— 竹之内英美 (@royal358) November 22, 2019
https://twitter.com/hizirichans/status/1197698781925404672
残念ながら牡蠣は無かったわ。なら、お刺身多めで行きますかね。
— 佐藤しょ~おん (@SatoShowon) November 22, 2019
糸島市の牡蠣小屋ダイユーです。
名物はなんといってもこの『タコ釜飯』。ご飯全体にタコの味が染み込んでて、素朴ながらもクセになる味わい〜…
ボリュームは結構ありますが、お持ち帰り用の容器もご用意してますのでご安心を。pic.twitter.com/Uu6hebzZqJ
— 牡蠣小屋『ダイユー』 (@daiyu_kaki) November 22, 2019
408駅目 道の駅鹿島(佐賀1)に到着!
鹿島市南部の道の駅です。
有明海に面しています。ちょうど干潮で干潟が広がっていました。
直売所では牡蠣が山盛り。もう冬の味覚の季節ですね。牡蠣焼きのコーナーもあり、香ばしい匂いが漂っています。
隣はムツゴロウなどの干潟の生き物が展示されていました。 pic.twitter.com/7nBmKJx6r3— おしげの 全駅制覇!道の駅めぐり (@michieki_get) November 21, 2019
ラードと葱と一緒に炒めた牡蠣、どて煮……最近作ったものでシンハさんですらもてなせる自信があるw エセルくんは知らない。プリン出しとけばええやろ(適当w
— ひろせぶろん (@excelsus1) November 22, 2019
https://twitter.com/nana_roll/status/1197698503247400960
牡蠣焼きだけ参加
— riichi∞ (@elleworld42) November 22, 2019
牡蠣を欲している。
— おお田 はるき (本人) (@hrk528) November 22, 2019
生牡蠣に勝利して冬にマウントを取りたい
— 零崎等識 (@7thD3730) November 22, 2019