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熟睡すると成長ホルモンがたくさん分泌されて新陳代謝がよくなって美肌効果や太りにくくなる二次効果が期待できます。熟睡するにはトリプトファンを含む食材を日頃から食べると良いです。ホットミルク、豆乳、バナナなどトリプトファンを含みますが偏らずにバランスが良い食事が良いです。
— 心・美・体☆ (@heartbeautybody) February 7, 2023
夫婦で20年も同じ場所で豆乳屋台やってるんだって！タイの屋台で夫婦で仲良くやっている屋台はほぼ間違いなく美味しい！#豆乳 #豆花 #タイ #チェンマイ #Thailand #chiangmai #soymilk #美味しい #海外 pic.twitter.com/mUTEYaNeer
— po (@pochandesu) February 7, 2023
お風呂上がりの豆乳バナナ美味しいすぎる！！
— 薇夜-みや-@病み期 (@miya_bear06) February 7, 2023
バストアップを目指すのなら豆乳を飲むようにしましょう。調整豆乳や、あまく味のついた豆乳飲料のほうが味はいいかもしれませんが、成分無調整のもののほうが効果を得やすいためオススメです。味が苦手な方はスムージー謎にミックスしましょう。
— 女子力bot (@joshi_juso) February 7, 2023
豆乳などなくても食べれるギリギリの辛さで美味しかったですよ！
— chi7 ちな (@chi7VRC) February 7, 2023
https://twitter.com/rhk046/status/1623014247931457536
豆乳を食前に飲むと血糖値を下げる効果があるらしいです。副腎疲労の方はゼヒともお試しを。
— シン＠相互フォロー＆RT支援 (@maki_0508) February 7, 2023
大豆製品はニキビにも効果があります。ニキビ以外でも美肌に導くのが大豆製品です。さらにバストアップにも効果があります。
それは女性ホルモンに似ているイソフラボンを含むから。なので牛乳の代わりに豆乳を飲んだり豆腐や納豆を食べる習慣を作ると美肌になりますよ。— 健康・美容・ダイエット.com (@takabbd7) February 7, 2023
朝御飯は、サンドイッチと豆乳入りカフェオレ
朝起きてすぐにうがいし顔を洗ってグレープフルーツジュースを飲んでやっとこさ目を覚まします。
— ゆうや (@yuya_8822) February 7, 2023
朝御飯は、サンドイッチと豆乳入りカフェオレ
朝起きてすぐにうがいし顔を洗ってグレープフルーツジュースを飲んでやっとこさ目を覚まします。
— ゆうや (@yuya_8822) February 7, 2023
いま魚肉ソーセージと豆乳ポン酢パン食べた 朝まで課題やら作業やら勉強やらがんばる
— うに (@Uo_oU___ni) February 7, 2023
カッコいい
生き様、言葉選び、立ち振る舞い
全てに愛を纏ってる人だな〜
渋谷(駅の方ね)のLive終わりに豆乳を飲みながら気さくに話してくれた事は忘れません。笑 https://t.co/G2YlVJfnSM— TAT$UYA @ニーモア2/25生誕祭Live (@sings_69) February 7, 2023
豆乳の頃は立派な豆腐になるために悩んだ
— 豆腐好きbot (@touhusukibot) February 7, 2023
https://twitter.com/ExxaztZLeq2yBRt/status/1623011207996399617