ボーンブロススープの作り方！コラーゲン摂取シリーズ②

コラーゲン取らないと…

— クシャラミ (@cthalami_bot) June 12, 2022

https://twitter.com/shi_ma_ya_su/status/1535834502760583170

【ニキビに効果のある栄養素 ver.5】

・コラーゲン
∟手羽先、鶏の皮、豚肉、フカヒレ、うなぎ、エビ、鮭、ゼリー、プリン、杏仁豆腐　etc…

-効果-
新陳代謝を促進し、老廃物の排出を助ける働きがあり、肌の弾力を保ちます。

— 裏・美肌まにゅある (@0816U_chuun) June 12, 2022

https://twitter.com/nocoy_/status/1535834364004945923

＜コラーゲンのエビデンス＞
①摂取したコラーゲンは分解されPro-Hyp等の特徴的なペプチドとして吸収されるhttps://t.co/uMm0Ywfg0D
②吸収されたPro-Hypは30 分後には関節、骨、皮膚に到達し、その細胞まで分布するhttps://t.co/bSknFomGhB#生涯アスリート #アンチエイジング #筋トレ #コラーゲン

— にっしー＠『PHOENIX無限』生涯アスリート応援 (@PhoenixMugen) June 12, 2022

https://twitter.com/PhoenixMugen/status/1535834275643277314
https://twitter.com/chanchan__r_/status/1535834010039230464

コラーゲンたっぷり✨

— つばめ (@tsubame_gumi) June 12, 2022

日曜日、ちと遅めのお一人様で牛吟のコラーゲンランチ、最後に杏仁豆腐が付きます～980円(税抜き)
コラーゲンにしがみつきたいお年頃♡#蒲田#焼肉牛吟 pic.twitter.com/NlMU1Kx1cO

— 桃山姫子 (@momoyama_himeko) June 12, 2022

https://twitter.com/rabitochibi/status/1535832317922787328
https://twitter.com/chanchan__r_/status/1535832194723508225
https://twitter.com/wanko_drill/status/1535831917970735106

❤︎肌の老化を早める紫外線❤︎
紫外線の浴びすぎは肌には大敵！
「しみ・ソバカス」の原因となるメラニン色素を過剰に生成したり肌のコラーゲンを傷つけ「しわ・たるみ」を引き起こす可能性があります#美容 #美肌 #紫外線

— 美亜・美容部員@相互 (@AFgMZg2qxgqTXlT) June 12, 2022

加齢とともにお肌のハリがなくなってきたひとにおすすめなのが、コラーゲンです。今はドリンクタイプやサプリメントで簡単に摂取できます。毎日続けることによって若かったころのお肌を取り戻すことができますよ。

— 桐山ゆい@美容・健康オタク (@kiriyamayui1) June 12, 2022